Pregledi koje svaka žena treba da obavi jednom godišnje

Zdravlje na prvom mestu

U svakodnevnoj trci sa obavezama, žene često stavljaju svoje zdravlje na poslednje mesto. Međutim, redovni preventivni pregledi su ključ dugog i kvalitetnog života. Briga o sebi nije luksuz, već potreba, a odlazak kod lekara jednom godišnje može učiniti razliku između pravovremenog otkrivanja problema i komplikacija koje se mogu izbeći.

1. Ginekološki pregled i PAPA test – saveznici vašeg zdravlja

Jedan od najvažnijih pregleda za svaku ženu jeste ginekološki pregled, koji uključuje ultrazvučni pregled i PAPA test. Ovi pregledi su ključni za rano otkrivanje promena na grliću materice i drugih ginekoloških oboljenja. PAPA test može otkriti promene koje, ako se na vreme leče, sprečavaju razvoj raka grlića materice.

2. Ultrazvuk dojki ili mamografija – zaštita od najčešćeg oblika raka kod žena

Rak dojke je jedan od vodećih uzroka smrtnosti kod žena, ali kada se otkrije na vreme, šanse za izlečenje su visoke. Žene mlađe od 40 godina trebalo bi da jednom godišnje obave ultrazvuk dojki, dok se ženama starijim od 40 preporučuje i mamografija. Samopregled dojki takođe može biti od velike pomoći u otkrivanju bilo kakvih promena.

3. Opšti sistematski pregled – jer celo telo zaslužuje pažnju

Pregled krvne slike, nivoa šećera i holesterola u krvi može otkriti potencijalne zdravstvene probleme pre nego što se pojave simptomi. Visok pritisak, dijabetes i kardiovaskularne bolesti često ne daju jasne signale dok ne postanu ozbiljan problem, zato je preventiva ključna.

4. Provera štitne žlezde – mala žlezda, velike promene

Hormoni koje proizvodi štitna žlezda utiču na metabolizam, energiju, raspoloženje i mnoge druge funkcije u telu. Pregled štitne žlezde ultrazvukom i analiza hormona (TSH, FT3, FT4) mogu pomoći u otkrivanju problema poput hipotireoze i hipertireoze, koji značajno utiču na kvalitet života.

5. Dermatološki pregled – čuvajte svoju kožu

Pregled mladeža i promene na koži može pomoći u ranom otkrivanju melanoma, najopasnijeg oblika raka kože. Ako primetite promene u veličini, boji ili obliku mladeža, obavezno se konsultujte sa dermatologom.

6. Pregled vida – jer oči govore više nego što mislimo

Čak i ako ne primećujete probleme sa vidom, oftalmološki pregled može otkriti promene koje tek dolaze. Rano otkrivanje problema kao što su glaukom ili degeneracija mrežnjače može sprečiti ozbiljne posledice po vid.

7. Pregled gustine kostiju – prevencija osteoporoze

Osteoporoza je tiha bolest koja slabi kosti i povećava rizik od preloma. Žene nakon 40. godine bi trebalo da obave pregled gustine kostiju (densitometriju), naročito ako u porodici postoji istorija osteoporoze.

Ne zaboravite – preventiva spašava živote

Redovni pregledi nisu samo briga o zdravlju, već i čin ljubavi prema sebi. Ne čekajte da se pojave simptomi – reagujte na vreme. Uvođenjem ovih pregleda u svoju godišnju rutinu, omogućavate sebi dug, zdrav i ispunjen život. Zdravlje nema cenu, ali vaše vreme i pažnja mogu napraviti ogromnu razliku.