Da biste održali kožu svežom i zdravom, važno je da primenjujete redovnu rutinu čišćenja i nege pre spavanja. Sledite sledeće korake i sigurno ćete postići željene rezultate.

Uklanjanje šminke
Ako se šminkate, obavezno uklonite šminku pre spavanja, ili još bolje, čim završite radni dan i obaveze. Mora u potpunosti da se skloni, sa očiju, usana i kompletnog lica. Uradite to nežno, pažljivo i strpljivo. Izbegnite preterano trljanje i pritiskanje kože.
Sredstvo za čišćenje
Operite lice blagim sredstvom za ćišćenje. Uklanja svu dodatnu ili skrivenu šminku sa kože, tako da kožu održava u potpunosti čistom.
Toner
Toner je neophodan za održavanje ravnoteže tena kože. Održava PH vrednost i priprema je za zatezanje. Dodajte kapljicu tonera na pamučni jastučić i lagano ga pritiskajte po koži. Pustite lice da se osuši, a zatim pređite na sledeći korak.
Serum
Koristite noćni serum za koji mislite da je prikladan za vaš tip kože. Ako ste neko ko ima akne, uzmite serum za uklanjanje akni. Raspitajte se i izaberite tačno šta vama treba za dubinsku negu. Serum neguje, leči i čuva prirodnost.
Noćna krema
Ovaj korak nije obavezan ukoliko ste mladi. Ako imate dobar serum ne morate stavljati noćnu kremu. Vremenom i to se može dodati redovnoj noćnoj rutini.
Ukoliko redovnu negu uskladite sa kvalitetnim snom, sigurno ćete dugo imati lepu i zategnutu kožu lica i vrata. Čuvajte svoje lice na vreme, jer greške iz mladosti posle je teško nadoknaditi.
More Stories
Porodični kod: Ključ za razumevanje ponavljajućih obrazaca
Da li vam se dešava da u životu stalno nailazite na iste obrasce – ponavljajuće odnose, situacije ili greške koje...
Kako prirodni materijali mogu poboljšati naše zdravlje
Kako prirodni materijali, poput bisera, mogu poboljšati naše zdravlje i dobrostanje U današnjem brzom svetu, preplavljenom tehnologijom i veštačkim materijalima,...
Prolećni reset za telo i um: Kako se osvežiti i povratiti energiju
Dolaskom proleća priroda se budi, a sa njom i naš organizam traži osveženje i novu energiju. Nakon zimskog perioda, u...
Moć zelene boje, simbolizuje prirodu, ravnotežu i mir
Zelena je boja smirenosti, povezana sa zdravljem, rastom i obnovom. Dokazano je da smanjuje stres i podstiče osećaj unutrašnjeg mira....
Prolećna detoksikacija
Moć zelenih namirnica na vašem tanjiru Sa prvim zracima prolećnog sunca, priroda se budi, a zajedno s njom i naše...
Pregledi koje svaka žena treba da obavi jednom godišnje
Zdravlje na prvom mestu U svakodnevnoj trci sa obavezama, žene često stavljaju svoje zdravlje na poslednje mesto. Međutim, redovni preventivni...